Guide de Productivité : Entrepreneurs et multipotentiels

Si vous êtes freelance, créateur de contenu, coach, ou « slasheur » avec une tête pleine d’idées et des to-do lists interminables, vous êtes au bon endroit !

Ce guide pratique est né de mon expérience d’illustrateur/thérapeute/multipotentiel, conçu pour vous aider à concilier créativité, clientèle et vie personnelle sans sacrifier votre énergie ni votre santé.
 
Oubliez les plannings militaires ! Découvrez les méthodes éprouvées (SMART, GTD, Matrice d’Eisenhower, lois du temps) adaptées à la réalité des entrepreneurs, pour canaliser votre énergie, poser des objectifs clairs et structurer vos semaines. 
 

Il est temps de BOOSTER votre productivité comme jamais auparavant !

 
  • Maîtrisez les Objectifs « SMART » : Transformez vos idées vagues en cibles concrètes grâce à la méthode S.M.A.R.T, le standard pour planifier un succès continu.
  • Videz votre Charge Mentale : Apprenez le combo gagnant GTD (« Getting Things Done ») et la Matrice d’Eisenhower pour trier les idées, tâches et projets, et décider quoi faire et quand.
  • Intégrez les Lois du TempsDécouvrez les secrets des Pareto, de Parkinson, de Carlson, et d’autres, pour une efficacité maximale.
  • Protégez votre Énergie avec les Routines Somatiques : Des micro-pratiques pour réduire le stress, prévenir le burn-out et rester productif sans vous épuiser.
  • Découvrez les Outils et Workflows Simples : organisez vos activités grâce à des systèmes modulables adaptés aux besoins des multipotentiels

Témoignages de nos clients :

« Ce guide a transformé ma manière d’aborder mes projets multiples. J’étais souvent débordée, mais j’ai maintenant des systèmes clairs qui me permettent de jongler avec mes activités sans perdre en efficacité. Un investissement indispensable pour tout multipotentiel ! » – Sophie Dubois, 34 ans, Consultante en Marketing Digital

« En tant qu’entrepreneur, le temps est ma ressource la plus précieuse. J’ai gagné au moins 10 heures de productivité par semaine grâce aux techniques présentées. Mon business et ma vie personnelle s’en trouvent grandement améliorés. » – Marc Leroy, 42 ans, Secteur Tech

« Le syndrome de l’objet brillant me paralysait. Le guide m’a aidée à canaliser ma créativité et à structurer ma journée de manière à avancer concrètement sur mes différents projets. Je me sens enfin alignée et productive. » – Clara Morel, 28 ans, Designer Freelance & Artiste

« J’ai lu de nombreux ouvrages sur la productivité, mais celui-ci est le premier à s’adresser spécifiquement aux défis des multipotentiels. Les conseils sont
pratiques, applicables immédiatement, et le ton est encourageant. C’est un excellent outil. »
– David Petit, 51 ans, Coach de Dirigeants & Auteur

« Gérer à la fois la création de contenu, la gestion de boutique en ligne et ma vie de famille était un vrai challenge. Le guide m’a donné des méthodes simples pour prioriser et déléguer mentalement. Je suis moins stressée et plus efficace. » – Émilie Giraud, 38 ans, Créatrice de Contenu et E-commerçante

« Je pensais que ma nature ‘multitâche’ était un problème. Ce livre m’a montré comment en faire une force. Les stratégies de ‘deep work’ appliquées à la
multipotentialité sont révolutionnaires. J’arrive à progresser sur ma carrière pro et ma passion. »
 – Thomas Bernard, 25 ans, Développeur Web & Musicien

« Le plus grand apport de ce guide a été la gestion de mon énergie, bien au-delà de la simple gestion du temps. En tant que naturopathe, je sais l’importance des
soins personnels. Les techniques proposées m’ont permis d’intégrer facilement mes routines bien-être tout en développant mon activité, sans jamais me sentir
épuisée.
 » – Léa Fournier, 31 ans, Naturopathe & Entrepreneure

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Guide de Productivité pour le Entrepreneurs et les Multipotentiels

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